Headspace: руководство по медитации Сезон 1 Эпизод 7 Как справиться с гневом 2021
7.9/10 от 76 пользователей
Трансформируйте гнев во что-то позитивное. Энди рассказывает о том, что изменение точки зрения имеет огромное значение в отношениях с людьми.
- Выпущено: 2021-01-01
- Продолжительность: 20 минут
- Жанр: документальный, мультфильм
- Звезды: Andy Puddicombe
- Режиссер: Chad Mumm, Sam Rogoway, Morgan Selzer, Chris Grosso, Andy Puddicombe
-
1. С чего начать 2021-01-01
-
2. Как научиться расслаблению 2021-01-01
-
3. Как влюбиться в жизнь 2021-01-01
-
4. Как справиться со стрессом 2021-01-01
-
5. Как проявлять доброту 2021-01-01
-
6. Как справиться с болью 2021-01-01
-
7. Как справиться с гневом 2021-01-01
